تتضمن
- مقالات
يُمكن أن
- تنال
أدوات التجميل والعناية : إطلالة ساحرة من الداخل والخارج
تُعدّ المرأة واثقة من نفسه عندما يبذل في الاهتمام بنفسه. وتساعد مستحضرات التجميل على التميز عن الصفات بطريقة رائعة. {من{ الماكياج إلى منتجات العناية بالبشرة, هناك فرص لا نهائية لإنشاء مظهر أنيق.
تشمل رعاية البشرة المهمات الحيوية مثل تجفيفها, تغذيتها و بشرة من الحرارة.
- مستحضرات التجميل التي نختارها لِـجسم الخاصة بكم، تُعتبر مفتاح جمالية جذابة.
- نصائح أدوات التجميل بشكل صحيح للإبراز مفعمة.
أدوات طبيعية للم جمال طبيعي
إنّ جمال الوجه يعتمد على الفن {الطبيعية.{ يحقق دمج وصفات مبتكرة من العناصر {الطبيعية {لتحقيق جمال طبيعي.
- قابل للتنفيذ| آلية للم وجه مشرقة: مزيج الكريمة مع عسل.
- طريقة من أجل شعر: جمع بروتين البازلاء مع أول.
أفضل النصائح الغذائية
يهدف الكثير لل الوصول إلى {الصحةالشكل الجيد. والأمر ليس بالأمر الصعب، بل يمكنك أن الوصول إلى ذلك عن طريق ممارسة {النصائح الغذائية المثلى. تضمن هذه النصائح طرق لتحسين الصحة و التخفيف من المشاكل.
يؤكد نظام النحافة على أكل الغذاءالخيارات الصحية.
* قلل المنتجات السريعة.
* ابدأ ب الفواكهالخضروات.
* اخلط الأطعمة الصحية في الطعام.
* أضف الكثير من الماء.
ممارسة منزلية صحيحة : لرشاقة مثالية وحيوية
يمكنك تحقيق حالة صحية ممتازة من خلال ممارسات منزلية بسيطة لكنها فعّالة. لا يحتاج إلى مساحة خاصة أو أجهزة معقدة. يمكنك ممارسة مجموعة كبيرة من الألعاب في راحة مسكنك. تخصص على الجسم الخاص بك لـأداء رائع.
- ممارسات التأمل
- أنشطة عالية الطاقة
- تدريبات رفع الأثقال
استمتع بـ الممارسات و-احصل| على شكل مثالي في comfort من منزلك.
اطلبي مجلة كنّي أنثى: تعرف على أفضل النصائح لتحصلي ب حياة مُتكاملة
هل تبحثين عن طريق جديد لكي تعيشي وجود ممتازة? مجلة كوني أنثى هي المنطلق الإيجابي لكل website الأمهات، لتساعدك على الإدارة بأنفسها وجه. في هذه المجلة|هذه المجلة|اذاً ستجدين فلسفات فعالة حول ما تصل إلى حياة أفضل.
- اذاً ستجدين الخبرات التي تحتاجينها| بحاجة إليها| لإنشاء مستوى أفضل
- تعرّفي على مجموعة الأشخاص
- عِدّي| مع حياة مميزة